天天彩票_天天彩票注册_天天彩票官网-凤凰彩票:健康薯条(空气炸锅版)

健康薯条(空气炸锅版)

健康薯条(空气炸锅版)的做法步骤

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解1

1. 准备大个土豆一个

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解2

2. 去皮,洗干净

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解3

3. 切成粗条。记得,一定要切的粗一点儿,不要太细了,细的容易糊

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解4

4. 放到小盆里,用清水洗两遍,洗去淀粉;

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解5

5. 沥干水份,或者用厨房纸擦干

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解6

6. 加一小勺玉米油,很少哦,都不到5ml,这用量够节省吧;

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解7

7. 再加一小小勺的盐,因为我是给孩子们吃,所以只放了一点,1g都不到

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解8

8. 放进空气炸锅的炸篮里;铺平,不要堆太厚,要不然炸的不均匀

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解9

9. 空气炸锅190度15分钟;或者用炸锅上的”薯条“键,也可以的;中间的时候把炸篮抽出来晃动一下再放回去;

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解10

10. 时间到,美味薯条做好了。金黄色的是不是很像油炸出来的感觉呢

健康薯条(空气炸锅版)的做法图解11

11. 配上番茄酱,开开心心吃起来吧。这种小零食,不仅孩子们爱吃,我和多爸也爱吃!老少皆宜! 少油少盐又好吃,这样的薯条怎么吃都不用担心了!

小贴士

土豆一定要切成粗条,太细了容易熟,不好吃。